Mein Trainingsaufbau für die Saison 2017 hat Ende Dezember begonnen. Im Vergleich zum Vorjahr habe ich den Umfang etwas angehoben und auch die Trainingsinhalte haben sich ein wenig geändert. In zwei Wochen geht es dann auch schon ab ins Trainingslager auf Mallorca. Ich werde dann auch wieder regelmäßiger über mein Training...
weiterlesen